rozwoju dzieci ważna jest wszechstronność. Współczesne dzieci spędzają większość czasu w pozycji siedzącej, przez co rozwija się u nich skolioza i inne nieprzyjemne problemy zdrowotne. Aby temu zapobiec, warto dodać odrobinę aktywności do ich „codziennej diety”.
Nie wszyscy rodzice mają dużo wolnego czasu, aby zabierać dziecko na zajęcia sportowe. Właśnie dlatego z pomocą przychodzą domowe kompleksy sportowe, które można zainstalować nawet na 1 metrze kwadratowym.
O projekcie
Rodzice wolą ograniczyć się do niedrogiego minimum, które obejmuje drążek, linę i kółka, a także drabinkę. Taka szwedzka ścianka zajmuje około 1 metra kwadratowego. Ale w razie potrzeby listę wyposażenia można rozszerzyć. Przydatne rzeczy to zazwyczaj drążek, drabinka linowa i deska do ćwiczeń brzucha.
Jeśli planujesz kupić kącik sportowy dla dzieci, warto dodać coś do zabawy. Na przykład zjeżdżalnię i huśtawkę. Pamiętaj, że oba elementy można zdemontować, jeśli w Twoim mieszkaniu brakuje miejsca.
Dzięki temu, że wszystkie elementy idealnie do siebie pasują, wzajemnie się uzupełniają i można je stosować osobno, na życzenie rodziców można zorganizować dokładnie to, czego potrzebuje lub chce ich dziecko.
Montaż
Na rynku kącików sportowych dla dzieci dostępnych jest wiele opcji mocowania. Największym popytem cieszą się konstrukcje mocowane do ściany lub po prostu stojące na podeście. Należy jednak pamiętać, że zestawy stojące często nadają się tylko dla maluchów, ponieważ nie mają jeszcze siły, aby wspinać się po drabince ściennej.
Kolejną wygodną opcją dla osób dysponujących niewielką ilością miejsca w mieszkaniu są konstrukcje składane. Można je rozłożyć i zmontować jedną ręką. Przy zakupie takiego rozwiązania najważniejsze jest sprawdzenie elementów mocujących. Powinny być one jak najbardziej niezawodne.
Jeśli planujesz przymocować kompleks do ściany, sprawdź każdą śrubę, wkręt i nakrętkę, ponieważ bezpieczeństwo Twojego dziecka w dużej mierze zależy od nich. Nieprawidłowo zamontowana ścianka szwedzka może po prostu zawalić się podczas ćwiczeń.
Około wieku
Wielu rodziców wątpi w potrzebę tworzenia kącika sportowego dla dzieci poniżej 5 lat. Pediatrzy zalecają rozpoczęcie wprowadzania sportu od 2. roku życia. Przy okazji, dla bezpieczeństwa niemowląt i starszych dzieci, pod kompleksem sportowym można zawsze położyć miękką matę lub specjalną składaną podłogę.
Przeczytaj także:
- Sposoby zwiększenia mocy cieplnej grzejników dla zapewnienia komfortowego ciepła
- Pielęgnacja drewnianych naczyń: porady i zalecenia
- Jak wybrać idealny parapet do swojego domu
- Przenoszenie ciężkich mebli: przydatne wskazówki!
- Domowe środki antystatyczne chroniące meble przed elektrycznością statyczną
- Organizacja przechowywania zabawek dla dzieci: wskazówki i pomysły